作者: 张晔 出版日期:2010-10 出版社:北京:电子工业出版社
描述:本书全面介绍了可以吃出美丽的食物及这些食物的多种简单且美味的做法,内容涵盖了美白、祛斑、润肤、抗皱等多个女性普遍感兴趣的美容养颜领域。目的是科学、实用地全面指导女性通过饮食来健康着变美丽,告诉女性读者,最佳的美容方法不是靠外在的化妆品,美丽完全可以吃出来!
作者: 杨晓光赵春媛 出版日期:2010-01 出版社:北京:中国城市出版社
描述:的天性。因此,认识它们,了解它们,不但可以“知其然”,还会知其“所以然”,从而开阔视野,增长知识。更重要的,还可举一反三,触类旁通,从中受到启迪,以继往开来,推陈出新,有所创造和发明,使我们的世界更精彩。
作者: 本书编写组编 出版日期:2007-01 出版社:北京:中国轻工业出版社
描述:我国著名营养学家李瑞芬推荐:本书内容包括蔬菜、畜肉、禽蛋、水产、菌豆等,分为凉菜、热菜和汤煲。每道菜均有提示及健康保健的建议等。